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El pilates es un sistema de ejercicio y de movimiento que se enfoca en fortalecer el Main y mejorar la posición y el equilibrio. Estos son 5 aspectos fundamentales del pilates:
La satisfacción de los clientes es una prioridad, y el equipo del gimnasio trabaja constantemente para superar sus expectativas.
Mejora la postura corporal: Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral y a mejorar la postura a nivel standard al caminar, estar de pie y sentado.
En las consultas que requieren un contacto directo con el profesional se extreman las medidas higiénico-sanitarias.
No importa si eres un novato en el mundo del Exercise o un entusiasta experimentado, estamos aquí para guiarte en tu búsqueda y ayudarte a dar el primer paso hacia una vida más activa y saludable.
Entrenador own titulado Entrenamiento en pilates y corrección postural -Quiromasaje deportiva y relajante
Con la variedad de clases de yoga disponibles, hay algo para todos los gustos y niveles de habilidad. ¡No dudes en probar una clase y descubrir los beneficios del yoga para ti!
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Además, el centro ofrece horarios flexibles para que los clientes puedan encontrar la clase que mejor se ajuste a su rutina diaria. Con un ambiente acogedor y relajado, el Instituto Europeo Neoyoga brinda a sus alumnos la oportunidad de desconectar del estrés diario y conectarse consigo mismos.
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